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Assunto: carnosina

Artigos e notícias sobre carnosina.

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Beta-alanina: a substância que causa formigamento é segura?

A beta-alanina virou um suplemento bastante conhecido entre pessoas que treinam, especialmente por um motivo curioso: o formigamento que pode aparecer logo após o uso. Essa sensação chama atenção, gera dúvida e, muitas vezes, faz muita gente se perguntar se o produto realmente funciona ou se esse efeito é sinal de risco.

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