Saúde e Bem-Estar
Meditação e mindfulness realmente ajudam na saúde mental?
Nos últimos anos, meditação e mindfulness se tornaram expressões populares no cuidado com a saúde mental.
Ler conteúdoAssunto: meditação
Artigos e conteúdos de saúde e bem-estar sobre meditação.
3 conteúdos
Psiquiatria e Psicologia
Teste controlado randomizado de meditação mindfulness para transtorno de ansiedade generalizada
Teste controlado randomizado de meditação mindfulness para transtorno de ansiedade generalizada
Ler conteúdo
Psiquiatria e Psicologia
Treinamento de meditação mindfulness vs respostas biológicas ao estresse agudo no TAG
Treinamento de meditação mindfulness vs respostas biológicas ao estresse agudo no TAG
Ler conteúdo
