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Assunto: respiração

Artigos e conteúdos de saúde e bem-estar sobre respiração.

6 conteúdos

Saúde e Bem-Estar

Rinite crônica: quando o nariz entupido vira parte da rotina

A Rinite Crônica é uma inflamação persistente da mucosa nasal, que pode causar nariz entupido, coriza, espirros, coceira no nariz, pigarro, sensação de secreção escorrendo pela garganta e redução do olfato. Para muitas pessoas, esses sintomas parecem apenas um incômodo cotidiano. Porém, quando acontecem com frequência, atrapalham o sono, prejudicam a concentração ou exigem uso constante de medicamentos, é hora de investigar melhor.

10 min de leitura
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Saúde e Bem-Estar

Dormir com umidificador faz bem? Quando ele pode ajudar na respiração

Dormir bem é fundamental para a saúde física e mental. No entanto, fatores ambientais podem interferir na qualidade do sono, e um deles é a umidade do ar. Em períodos de clima seco ou em ambientes com ar-condicionado, o ar pode ficar mais seco do que o ideal, causando desconforto respiratório, irritação nasal e dificuldade para dormir.

5 min de leitura
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Saúde e Bem-Estar

Estridor: quando o barulho da respiração revela um problema nas vias aéreas

O estridor é um som respiratório anormal, geralmente descrito como um ruído agudo, semelhante a um assobio ou chiado metálico, que ocorre durante a inspiração, expiração ou ambos. Esse barulho indica que há um estreitamento ou obstrução nas vias aéreas superiores, como laringe, traqueia ou brônquios principais.

3 min de leitura
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