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Dormir de mal jeito: por que o pescoço pode amanhecer travado?
“Dormir de mal jeito” é uma expressão muito comum para descrever aquela dor ou rigidez no pescoço que aparece logo ao acordar. Na prática, isso costuma estar relacionado a tensão muscular, posição inadequada durante o sono, uso de travesseiro que não sustenta bem a cabeça ou permanência prolongada com o pescoço torto.
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