Saúde, ciência e bem-estar em uma leitura atual.
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A ansiedade é uma reação natural do organismo diante de situações de estresse ou preocupação. Porém, além dos sintomas conhecidos — como inquietação, taquicardia e dificuldade de concentração — ela também pode afetar o apetite. Muitas pessoas relatam sentir mais fome em períodos de ansiedade, especialmente desejo por alimentos mais calóricos, como doces, massas e ultraprocessados.
Ler conteúdoA Doença de Paget óssea é um distúrbio crônico que altera o processo natural de remodelação dos ossos. Em vez de ocorrer um equilíbrio entre formação e reabsorção óssea, há uma desorganização que leva à formação de osso mais frágil, deformado e propenso a complicações.
Ler conteúdoPor isso, antes de comprar qualquer suplemento — seja vitamina, proteína, pré-treino, colágeno ou termogênico — é fundamental saber identificar produtos realmente seguros. A seguir, veja 10 dicas práticas e baseadas em evidências para fazer escolhas conscientes e protegidas.
Ler conteúdoUm levantamento da Anvisa mostrou que aproximadamente 65% dos suplementos alimentares avaliados até julho deste ano apresentavam irregularidades graves: falhas na composição, rotulagem, dosagens ou ausência de testes de pureza e estabilidade.
Ler conteúdoO verão é sinônimo de sol, calor e atividades ao ar livre. Porém, para muitas pessoas, essa estação também marca o aumento de crises alérgicas. Espirros, coceira na pele, rinite mais intensa, olhos vermelhos e até urticária podem se tornar mais frequentes durante os meses quentes. Entender por que isso acontece é essencial para prevenir e controlar os sintomas, garantindo maior qualidade de vida nessa época do ano.
Ler conteúdoO microbioma da pele é o conjunto de microrganismos que vivem naturalmente sobre nós, formando uma verdadeira barreira protetora. Em vez de serem vilões, muitas dessas bactérias são fundamentais para manter a saúde da pele, prevenir infecções, modular a imunidade e até equilibrar processos inflamatórios.
Ler conteúdoA Organização Mundial da Saúde (OMS) publicou, em dezembro de 2025, sua primeira diretriz global recomendando o uso dos medicamentos agonistas do GLP-1 -popularmente conhecidos como canetas emagrecedoras -como parte do tratamento de longo prazo da obesidade em adultos
Ler conteúdoO Dezembro Vermelho é a campanha nacional dedicada à conscientização sobre o HIV, a AIDS e outras Infecções Sexualmente Transmissíveis (ISTs). Durante todo o mês, ações de informação, prevenção, testagem e combate ao estigma são reforçadas em todo o país. A campanha chama atenção para a importância do diagnóstico precoce, do tratamento adequado e do cuidado contínuo com a saúde sexual.
Ler conteúdoA sensibilidade ao frio é uma sensação comum, especialmente em ambientes com ar-condicionado, em dias chuvosos ou no inverno. No entanto, algumas pessoas sentem frio com muito mais facilidade do que outras, mesmo em temperaturas amenas
Ler conteúdoOs cistos nas mamas são formações arredondadas, cheias de líquido, bastante comuns em mulheres em idade reprodutiva. Embora causem preocupação, na maioria das vezes são alterações benignas, relacionadas a oscilações hormonais do ciclo menstrual. Muitos são descobertos ao acaso em exames de rotina, enquanto outros provocam dor, sensibilidade e sensação de nódulo ao toque.
Ler conteúdoAs deformações, distrofias e descoloração das unhas são alterações comuns que podem indicar desde pequenos traumas do dia a dia até doenças sistêmicas importantes. As unhas, embora muitas vezes negligenciadas, funcionam como verdadeiros indicadores clínicos: mudanças de cor, formato ou textura podem sinalizar infecções, problemas nutricionais, distúrbios dermatológicos e até condições cardíacas ou pulmonares.
Ler conteúdoA giardíase é uma infecção do intestino delgado causada pelo protozoário Giardia duodenalis (também chamado de Giardia lamblia ou Giardia intestinalis). É um dos parasitas intestinais mais comuns no mundo, especialmente em locais com água contaminada ou saneamento inadequado.
Ler conteúdoOs hemangiomas são tumores benignos formados por vasos sanguíneos, bastante comuns na infância. Geralmente aparecem como manchas ou nódulos avermelhados na pele, podendo surgir logo após o nascimento ou nos primeiros meses de vida. Apesar do aspecto que chama atenção, a maioria dos hemangiomas é inofensiva e desaparece espontaneamente ao longo dos anos.
Ler conteúdoOs pelos da barba encravados são uma queixa comum entre homens que fazem a barba com frequência. Eles ocorrem quando o pelo, em vez de crescer para fora da pele, curva-se e cresce internamente, causando inflamação, vermelhidão, coceira e até pequenas pústulas semelhantes a espinhas. Embora seja um problema benigno, pode gerar desconforto estético e até infecções quando não cuidado adequadamente.
Ler conteúdoA coccidioidomicose é uma infecção causada pelos fungos Coccidioides immitis e Coccidioides posadasii, encontrados principalmente em áreas áridas e semiáridas das Américas. A doença é mais conhecida como “febre do vale”, pois ocorre com frequência em regiões do deserto sudoeste dos Estados Unidos.
Ler conteúdoA ceratomalacia é uma condição grave caracterizada pela amolecimento progressivo da córnea, geralmente causada por deficiência avançada de vitamina A. Trata-se de um quadro oftalmológico emergencial, capaz de levar à perfuração da córnea, infecções secundárias e cegueira irreversível.
Ler conteúdoA ventilação mecânica é um suporte vital utilizado quando uma pessoa não consegue respirar adequadamente por conta própria. Seja por insuficiência respiratória aguda, doenças pulmonares crônicas descompensadas, traumas ou necessidade de proteção das vias aéreas, a ventilação mecânica garante oxigenação adequada e remoção de dióxido de carbono.
Ler conteúdoA pancreatite crônica é uma inflamação persistente do pâncreas que leva à destruição progressiva do órgão, resultando em dor abdominal recorrente, má digestão e, em estágios avançados, diabetes. É uma condição complexa, de evolução lenta e silenciosa, que exige diagnóstico precoce e tratamento contínuo para prevenir complicações graves.
Ler conteúdoEmbora a gravidez seja a primeira hipótese lembrada, existem muitas outras causas possíveis, desde alterações hormonais até condições metabólicas e ginecológicas. Entender o que pode provocar a interrupção do ciclo, quando buscar ajuda e como funciona a avaliação médica é essencial para garantir diagnóstico precoce e tratamento adequado.
Ler conteúdoO transtorno de ruminação é um distúrbio alimentar menos conhecido pelo público, mas que afeta crianças, adolescentes e adultos. Ele se caracteriza pela regurgitação repetida dos alimentos logo após as refeições, sem que haja enjoo, náusea, dor abdominal ou esforço aparente. Muitas vezes, a pessoa retorna a comida à boca, mastiga novamente e volta a engolir, ou a expulsa.
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