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Publicações com esta autoria no acervo.

864 conteúdos

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Transtorno bipolar: o que é, sinais e quando suspeitar

É natural que o humor varie com o dia a dia. Cansaço, preocupações, sobrecarga mental e problemas pessoais podem fazer qualquer pessoa se sentir mais irritada ou triste. Porém, no Transtorno Bipolar, essas mudanças não são apenas reações emocionais normais: elas ocorrem em episódios, com intensidade e duração capazes de alterar profundamente a vida da pessoa, afetando trabalho, relacionamentos, sono, decisões e autocuidado.

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Rouquidão persistente: quando investigar e o que pode ser

Ficar rouco depois de falar muito, gritar em um evento ou pegar uma gripe é algo comum. Na maioria das vezes, a voz volta ao normal em poucos dias e não deixa nenhum problema. O que preocupa é quando a rouquidão permanece por muito tempo, volta repetidas vezes ou piora aos poucos, sem uma explicação clara.

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Doença de Parkinson: entenda os sinais e quando investigar

Quando se fala em Doença de Parkinson, a maioria das pessoas pensa imediatamente em tremor nas mãos. Mas a verdade é que o Parkinson vai muito além disso e, em muitos casos, o tremor nem é o primeiro sinal. Alguns pacientes começam com uma rigidez discreta, outros com lentidão para tarefas simples, e há quem perceba mudanças sutis na marcha, na fala ou até no sono antes de qualquer alteração evidente.

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Emagrecimento e contagem de calorias: funciona mesmo ou é mito?

Se você já tentou emagrecer, provavelmente já ouviu a frase: “pra emagrecer é só gastar mais calorias do que consome.” E, em teoria, isso é verdade. O emagrecimento acontece quando o corpo entra em déficit calórico, ou seja, quando você consome menos energia do que gasta ao longo do dia.

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Dores musculares pós-pandemia: o que sabemos até agora

Desde a pandemia de Covid-19, muitas pessoas passaram a relatar dores musculares persistentes, sensação de rigidez, fadiga física e desconforto que não existiam antes ou que se intensificaram após esse período. Em alguns casos, essas dores surgiram após a infecção viral; em outros, apareceram mesmo em pessoas que não tiveram diagnóstico confirmado de Covid.

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Dificuldade em acordar: quando o cansaço matinal não é normal

Acordar com dificuldade, sentir o corpo pesado pela manhã ou precisar de vários alarmes para sair da cama é uma queixa cada vez mais comum. Embora muitos associem esse problema apenas à preguiça ou à rotina corrida, a dificuldade em acordar pode ter causas físicas, hormonais, emocionais e comportamentais que merecem atenção.

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Trombofilia adquirida: quando o risco de trombose aumenta ao longo da vida

Trombose é a formação de coágulos dentro dos vasos sanguíneos, podendo bloquear a circulação e causar complicações graves, como embolia pulmonar, AVC e infarto.Embora algumas pessoas nasçam com predisposição genética para formar coágulos, existe outro grupo que desenvolve esse risco ao longo da vida: é a chamada trombofilia adquirida.

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Ossos estalando: quando é normal e quando pode ser sinal de alerta

Estalar os dedos, ouvir o joelho “clicar” ao levantar ou sentir um estalo no ombro ao movimentar o braço são situações muito comuns. Para algumas pessoas, isso gera preocupação, pois surge a dúvida: esses estalos significam desgaste, problema nas articulações ou doença futura? A boa notícia é que, na maioria das vezes, os estalos são normais e não indicam problema grave. Porém, existem situações em que eles podem estar associados a alterações articulares e merecem atenção. Por que as...

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A Policitemia Vera: quando o organismo produz glóbulos vermelhos em excesso

A Policitemia Vera é uma doença crônica do sangue em que a medula óssea passa a produzir glóbulos vermelhos em quantidade maior do que o normal. Em muitos casos, também aumenta a produção de glóbulos brancos e plaquetas.Esse excesso deixa o sangue mais espesso e “denso”, o que dificulta sua circulação e pode aumentar o risco de trombose, AVC, infarto e outras complicações.

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O que são food cravings e como controlá-los

Você já sentiu uma vontade súbita, específica e quase incontrolável de comer chocolate, doce, pão ou aquele fast food preferido? Isso tem nome: food cravings. Diferente da fome comum, que é fisiológica e ligada à necessidade de energia, o craving é um desejo intenso direcionado a um alimento específico, que surge muitas vezes sem que o corpo realmente precise comer.

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Alta de vírus respiratórios e o novo H3N2: o que você precisa saber agora

O início do ano trouxe um aumento importante nos casos de infecções respiratórias em diversos países, incluindo gripe, resfriados e outras viroses. Entre os vírus circulantes, chama atenção uma variante do influenza A (subtipo H3N2), que vem sendo monitorada por autoridades de saúde internacionais. Isso tem levantado dúvidas e preocupações em muitas pessoas: devo me preocupar? Como me proteger? Quando procurar atendimento?

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Colágeno realmente funciona? O que a ciência confirma

O colágeno se tornou um dos suplementos mais populares do momento. Ele aparece em pós, cápsulas, bebidas e alimentos enriquecidos, sempre associado as promessas de pele mais firme, menos rugas, articulações protegidas, cabelos mais fortes e até rejuvenescimento. Mas será que tudo isso é verdade? O colágeno realmente funciona ou boa parte da fama vem mais do marketing do que da ciência?

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