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Crises emocionais: como agir sem piorar a situação

As Crises emocionais podem acontecer com qualquer pessoa. Elas surgem quando uma situação interna ou externa ultrapassa, naquele momento, a capacidade da pessoa de lidar com o que está sentindo. Pode aparecer como choro intenso, sensação de descontrole, medo, angústia, irritação, tremores, falta de ar, bloqueio, confusão, silêncio prolongado ou dificuldade de organizar pensamentos.

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Eritema nodoso: o que é, sintomas, causas e quando investigar mais

O eritema nodoso é uma inflamação da gordura logo abaixo da pele, um quadro chamado de paniculite. Ele costuma aparecer como nódulos dolorosos, avermelhados e profundos, principalmente na parte da frente das pernas, sobretudo nas canelas. Em geral, tem início relativamente agudo e, na maioria dos casos, melhora sem deixar cicatriz.

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Dayvigo (lemborexant): como funciona o novo remédio para insônia e por que ele chama atenção

Quando um novo medicamento para insônia surge no mercado, é comum que ele seja visto apenas como mais uma opção para “induzir o sono”. Mas o Dayvigo (lemborexant) chama atenção por um motivo mais interessante: ele representa a entrada, na prática clínica, de uma via neurobiológica que por muito tempo ficou mais restrita à discussão acadêmica do que ao raciocínio cotidiano de consultório.

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É possível herdar ansiedade?

É possível herdar ansiedade? Entenda o que a ciência mostra sobre genética, ambiente, predisposição familiar e risco de transtornos de ansiedade.

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Refluxo gastroesofágico: sintomas, causas, tratamento e quando procurar ajuda

O refluxo gastroesofágico acontece quando o conteúdo do estômago retorna para o esôfago. Isso pode ocorrer de vez em quando em pessoas saudáveis, mas recebe maior atenção quando passa a causar sintomas repetidos, incômodos ou complicações. Quando esse refluxo se torna mais persistente e problemático, falamos em doença do refluxo gastroesofágico.

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Brotoeja: o que é, por que aparece e como aliviar

A brotoeja, também chamada de miliária, é uma irritação da pele causada pelo bloqueio e pela inflamação dos ductos sudoríparos, os canais por onde o suor deveria sair normalmente. Ela é mais comum em períodos de calor, umidade e suor excessivo, e pode atingir tanto adultos quanto crianças, especialmente bebês.

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O que determina a cor dos olhos?

A cor dos olhos é uma das características físicas que mais chamam atenção no rosto. Algumas pessoas têm olhos castanhos bem escuros, outras apresentam tons de mel, verde, azul ou cinza. À primeira vista, pode parecer que essa cor seja definida por um único gene herdado dos pais.

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Hemorroidas: sintomas, causas, tratamento e quando procurar ajuda

As hemorroidas são veias inchadas e inflamadas na região do ânus ou da parte final do reto. Elas podem ser internas, quando ficam dentro do reto, ou externas, quando se formam sob a pele ao redor do ânus. São um problema comum e, embora causem desconforto, muitas vezes melhoram com medidas simples de autocuidado e mudanças nos hábitos intestinais.

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Exantemas virais: o que são, sintomas mais comuns e quando procurar ajuda

Os exantemas virais são erupções cutâneas associadas a infecções por vírus. Em geral, aparecem como manchas, pontinhos ou placas avermelhadas espalhadas pelo corpo e costumam vir acompanhados de outros sintomas, como febre, mal-estar, dor de cabeça, coriza, tosse ou irritabilidade. Eles são muito comuns na infância, mas também podem ocorrer em adolescentes e adultos.

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Por que algumas pessoas têm covinhas?

As covinhas são vistas por muita gente como um detalhe charmoso do rosto, especialmente quando aparecem ao sorrir. Algumas pessoas nascem com elas de forma bem marcada, outras têm covinhas mais discretas, e muitas não apresentam nenhuma. Mas afinal, por que isso acontece?

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Anemia ferropriva: o que é, sintomas, causas e como é feito o tratamento

A anemia ferropriva é o tipo mais comum de anemia e acontece quando o organismo não tem ferro suficiente para produzir hemoglobina em quantidade adequada. Como a hemoglobina é a proteína dos glóbulos vermelhos responsável por transportar oxigênio, sua redução compromete a oxigenação dos tecidos e pode causar cansaço, fraqueza e queda no rendimento físico e mental. A deficiência de ferro é também a causa nutricional mais comum de anemia no mundo.

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Creatina faz mal para os rins? O que dizem os estudos

A creatina é um dos suplementos mais estudados da nutrição esportiva, mas também um dos que mais geram dúvidas. Entre elas, a mais comum é: creatina faz mal para os rins? À luz das evidências atuais, a resposta mais correta é que, em pessoas saudáveis, a creatina não tem sido associada a lesão renal quando usada nas doses habituais. Esse é o sentido geral das revisões científicas e dos posicionamentos de entidades de nutrição esportiva e de fontes clínicas confiáveis.

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Sinusite crônica: sintomas, causas, tratamento e quando procurar ajuda

A sinusite crônica, também chamada de rinossinusite crônica, acontece quando há inflamação persistente do nariz e dos seios da face por 12 semanas ou mais. Diferentemente da sinusite aguda, que costuma melhorar em poucos dias ou semanas, a forma crônica tende a se prolongar, causar desconforto recorrente e impactar bastante a qualidade de vida.

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Diabetes mellitus tipo 1: o que é, sintomas, diagnóstico e como é feito o tratamento

O Diabetes Mellitus tipo 1 é uma doença autoimune em que o sistema imunológico destrói as células beta do pâncreas, responsáveis pela produção de insulina. Sem insulina suficiente, a glicose não consegue entrar adequadamente nas células e passa a se acumular no sangue. Embora seja mais comum em crianças, adolescentes e adultos jovens, ele pode surgir em qualquer idade.

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Irmãos podem ter tipos sanguíneos completamente diferentes?

Sim, irmãos podem ter tipos sanguíneos diferentes, e isso é mais comum do que muita gente imagina. A explicação está na genética: cada filho recebe uma combinação própria de genes herdados do pai e da mãe. Mesmo tendo os mesmos pais, os irmãos não recebem exatamente o mesmo “pacote” genético. Por isso, um pode ter sangue do tipo A, outro do tipo B, outro do tipo O e, em algumas famílias, até surgir um irmão com tipo AB.

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Como escolher o melhor colchão para dormir: o que realmente importa na hora da compra

Escolher o melhor colchão para dormir não é só uma questão de conforto. O colchão influencia a forma como o corpo se apoia durante a noite, a distribuição da pressão em ombros, quadris e coluna e, em muitos casos, a percepção de dor ao acordar. A boa notícia é que não existe um único colchão ideal para todo mundo. O melhor modelo depende da combinação entre suporte, conforto, posição de dormir, peso corporal e sintomas, como dor lombar ou pressão nos ombros.

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