Saúde, ciência e bem-estar em uma leitura atual.
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Os analgésicos fazem parte da rotina de muitas pessoas. Dor de cabeça, dor muscular, cólica, dor nas costas ou mal-estar leve costumam ser tratados rapidamente com medicamentos de venda livre. O problema é que o uso frequente e sem orientação médica pode trazer riscos importantes à saúde, muitas vezes subestimados ou desconhecidos.
Ler conteúdoUm estudo recente divulgado pelo Ministério da Saúde revelou que mais de 60% da população brasileira apresentava excesso de peso em 2024, uma proporção bem maior do que há quase duas décadas. Os dados fazem parte do Sistema de Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico (Vigitel), pesquisa que acompanha indicadores de saúde nas capitais e no Distrito Federal.
Ler conteúdoO uso de umidificador de ar é muito comum em períodos de clima seco ou frio, especialmente em casas com crianças, idosos ou pessoas com problemas respiratórios. No entanto, apesar da fama de aliado da saúde, o umidificador nem sempre é benéfico e, se usado de forma inadequada, pode até causar prejuízos.
Ler conteúdoApós o treino, muitas pessoas recorrem a bebidas esportivas, cápsulas ou pós de eletrólitos acreditando que essa reposição é sempre necessária. No entanto, nem todo treino exige suplementação eletrolítica, e o uso indiscriminado pode ser desnecessário — ou até inadequado em alguns contextos.
Ler conteúdoA Dermatite de estase é uma condição inflamatória da pele que surge principalmente nas pernas e está diretamente relacionada a problemas de circulação venosa. Ela é mais comum em pessoas com insuficiência venosa crônica e costuma evoluir lentamente, muitas vezes sendo confundida com alergias, micoses ou simples ressecamento da pele.
Ler conteúdoA Hepatite B é uma infecção viral que afeta o fígado e pode evoluir de forma silenciosa por muitos anos. Em parte dos casos, o organismo não consegue eliminar o vírus, levando ao desenvolvimento da Hepatite B crônica, uma condição que exige acompanhamento contínuo para prevenir complicações graves.
Ler conteúdoA Sífilis é uma infecção sexualmente transmissível causada pela bactéria Treponema pallidum. Apesar de ser uma doença conhecida há séculos e possuir tratamento eficaz, a sífilis permanece um importante problema de saúde pública, com aumento expressivo de casos nos últimos anos, inclusive no Brasil.
Ler conteúdoA Tuberculose pulmonar é uma doença infecciosa antiga, mas que continua sendo um importante problema de saúde pública, especialmente em países em desenvolvimento. Apesar dos avanços no diagnóstico e no tratamento, a doença ainda causa milhares de novos casos todos os anos e permanece associada a estigma, atraso diagnóstico e abandono terapêutico.
Ler conteúdoEsquecer onde colocou as chaves, o nome de alguém conhecido ou um compromisso pontual é algo comum no dia a dia. Com a rotina acelerada, excesso de informações e altos níveis de estresse, lapsos de memória se tornaram queixas frequentes. No entanto, nem todo esquecimento deve ser encarado como normal.
Ler conteúdoQuando se fala em vitaminas importantes para a saúde, nomes como Vitamina C, Vitamina D e Vitamina B12 costumam receber destaque. A Vitamina K, por outro lado, permanece pouco comentada, apesar de exercer funções fundamentais no organismo. Essa falta de atenção faz com que muitas pessoas desconheçam seu papel na coagulação do sangue, na saúde dos ossos e até na proteção cardiovascular.
Ler conteúdoO vírus Nipah voltou a acender um sinal de alerta em países da Ásia após a confirmação de novos casos, o que levou autoridades de saúde a reforçarem medidas de vigilância em aeroportos e pontos de entrada na região. A preocupação está relacionada ao histórico da doença, que apresenta alta taxa de mortalidade, ausência de vacina e potencial de transmissão entre humanos em situações específicas.
Ler conteúdoA Hiperprolactinemia é uma condição caracterizada por níveis elevados do hormônio prolactina no sangue. Embora seja mais conhecida por sua relação com a amamentação, a prolactina exerce funções importantes em homens e mulheres fora do período gestacional. Quando seus níveis estão persistentemente elevados, podem surgir alterações hormonais significativas, com impacto na saúde reprodutiva, sexual e metabólica.
Ler conteúdoA ideia de que emoções e intestino estão conectados não é nova. Expressões populares como “frio na barriga” ou “nó no estômago” refletem uma percepção antiga de que o sistema digestivo responde aos estados emocionais. Hoje, a ciência confirma essa relação: o intestino exerce influência direta sobre o humor, a ansiedade e o bem-estar mental.
Ler conteúdoNariz entupido de forma persistente é uma queixa extremamente comum nos consultórios médicos. Muitas pessoas acreditam que o problema está sempre relacionado a desvio de septo ou sinusite, mas uma causa frequente e muitas vezes subestimada é a Hipertrofia dos cornetos nasais.
Ler conteúdoCelulares, computadores, tablets e iluminação artificial fazem parte da rotina diária da maioria das pessoas. Com isso, cresce a preocupação com os possíveis efeitos da luz azul sobre a saúde — especialmente sobre a pele. Muitas dúvidas surgem: a luz azul pode causar envelhecimento precoce? Ela piora manchas? Protetores solares comuns protegem contra esse tipo de radiação?
Ler conteúdoA esclerose múltipla (EM) é uma doença autoimune crônica que afeta o sistema nervoso central, levando o sistema imunológico a atacar as bainhas protetoras dos nervos, o que prejudica a comunicação entre o cérebro e o restante do corpo. Os sintomas variam muito de pessoa para pessoa, incluindo alterações visuais, fraqueza muscular, dificuldade de equilíbrio, fadiga intensa e problemas de memória e atenção — um quadro que pode impactar fortemente a rotina.
Ler conteúdoA Doença arterial coronariana (DAC) é uma das principais causas de morte no Brasil e no mundo. Apesar disso, muitas pessoas convivem com fatores de risco importantes sem saber que estão, silenciosamente, aumentando as chances de infarto e outras complicações graves.
Ler conteúdoO Câncer no pâncreas é uma das neoplasias mais desafiadoras da Medicina atual. Embora seja menos frequente do que outros tipos de câncer, ele está entre os que apresentam maior mortalidade, principalmente porque costuma evoluir de forma silenciosa e ser diagnosticado em fases avançadas.
Ler conteúdoQuem começa a tomar creatina costuma ouvir uma frase quase automática: “Creatina retém líquido”. Para algumas pessoas, isso vira motivo de medo — principalmente para quem está tentando emagrecer ou não quer se sentir inchado. Outras acreditam que a creatina “incha” o corpo como um todo e que o aumento de peso observado nas primeiras semanas seria sinal de retenção e piora estética.
Ler conteúdoEnquanto uma pessoa fica com febre baixa e melhora em dois ou três dias, a outra passa uma semana acamada, com febre alta, dor no corpo intensa, falta de ar e tosse persistente. Isso faz muita gente se perguntar: por que a gripe “bate” mais forte em algumas pessoas?
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